Essence_logo_webb

"Vi bär alla på en djup kunskap
om naturlig hälsa och lycka. Allt vi behöver göra är att lyssna inåt."

Jag leder dig på vägen

Vill du har mera energi och bättre hälsa?
Jag erbjuder coaching eller hälsoråd med hjälp av Ayurveda, en gammal indisk hälsofilosofi.

I Ayurveda som ger mig inspiration, kraft och hälsa – menar man att allt består av de fem elementen jord, eld, luft, rymd och vatten. Så även vi människor. Om du lär känna din konstitution då kan du också finna verktyg för mer balans i livet.

SUSANNE VIKMAN
Coach & Ayurvedisk Hälsorådgivare

ayurveda

Boka coachande samtal och rådgivning.

Ayurveda betyder på sanskrit ”läran om livet” och är en 5000 år gammal indisk vetenskap.  Ayurveda beskriver universum och så även människan bestående av fem element: jord, eld, luft, rymd och vatten som delas in i: ”Vata” (luft, rörelse, rymd), ”Pitta” (eld, transformation) och
”Kapha” (jord, vatten, stabilitet).

Hur kan jag få hjälp av Ayurveda?

Vilket element domineras du av och vad behöver du för att må bra? Beroende på vilket element som är drivande i dig så kan du vidta åtgärder och rutiner som skapar mer av harmoni i ditt liv bl a med hjälp av örter och kostråd.

Ayurvedisk Hälsorådgivning

Jag erbjuder ayurvedisk hälsokonsultation.  Med inspiration ifrån ayurveda kan vi skapa mer hälsa och harmoni i vardagen.  Med ayurveda får du enkla, naturliga, egenvårdsråd för ditt välbefinnande.

COACHING

Lever du i din fulla potential?

Vad är coaching?

Hur kan jag få hjälp av coaching?

ICF:s definition av coaching:
Coaching är ett partnerskap med klienter i en tankeprovocerande och kreativ process som inspirerar dem att maximera sin personliga och professionella potential.

Jag hjälper dig att finna din ESSENCE!
Tillsammans utforskar vi och kickar igång inspirationen till att utveckla det du vill göra!
 



Kontakta mig så tar vi ett Start-up möte och tittar på vad som passar just dig!
Coaching: 45 min/tillfälle eller startpaket på 3 gånger  (rekommenderas).
Ayurvedisk hälsorådgivning: Första tillfället 70 min
Uppföljning ayurvedisk hälsorådgivning efter 3-5 veckor: ca 30 min

VILL DU HA EN
FÖRELÄSNING OM AYURVEDA?

Jag föreläser gärna om Ayurveda i din vardag och de tre doshorna Vata, Pitta och Kapha    efter önskemål.

Välkommen att höra av dig för mer info!

 

KONTAKT
TEL:  0760–500058
E-MAIL:  susanne@essencecoaching.se
WWW: essencecoaching.se

DELA