AYURVEDA FÖR DIN HÄLSA OCH LIVSSTIL
Ayurveda betyder på sanskrit ”läran om livet” och är en 5000 år gammal indisk vetenskap. Ayurveda beskriver universum och så även människan bestående av fem element: jord, eld, luft, rymd och vatten som delas in i: ”Vata” (luft, rörelse, rymd), ”Pitta” (eld, transformation) och ”Kapha” (jord, vatten, stabilitet).
Är du Vata, Pitta eller Kapha?
